Что делать, если не хочется секса? — Врач сексопатолог — андролог Радевич Игорь Тадеушевич

Сексуальное желание может отсутствовать по разным причинам, но ни в коем случае не стоит впадать в панику. Следуйте нашим подсказкам, и ваша интимная жизнь окрасится в новые яркие краски. Что делать, если не хочется секса?

Занятия спортом

Ученые единогласно сходятся на одной и той же мысли: спорт является идеальным афродизиаком. Если верить их суждениям, вам будет достаточно всего 30 минут в день делать интенсивные упражнения, чтобы в сексе не иметь себе равных.

Эмоциональное сближение

Если ваши чувства немного охладели, такая же ситуация будет наблюдаться и в постели. Чтобы избежать подобной ситуации, важно львиную долю своего времени уделять исключительно общению друг с другом. Вечером за ужином постарайтесь обсудить все, что случилось у вас и вашего партнера за день, а вот в выходные или праздники желательно уехать в романтическое путешествие хотя-бы на пару дней, или же устроить красивый ужин с пикантным продолжением.

Полноценное питание

Сидите на строгой диете? А зря, ведь тогда о сексуальном удовольствии можете забыть. Оргазм на голодный желудок – скорее миф, чем реальность. Сексуальная активность требует регулярного употребления быстро сгорающих углеводов, которые содержатся в рисе, хлебе, пасте и картофеле. Не волнуйтесь, во время занятий сексом все съеденные вами калории очень быстро исчезнут, как и лишние сантиметры на вашей талии. Совмещаем приятное с полезным!

Смена позиций

Полистайте Кама-сутру или посмотрите вместе качественно снятый порнофильм, ведь там многое можно почерпнуть. Не зацикливайтесь на миссионерской позиции, экспериментируйте! Если хотите еще более острых ощущений, займитесь сексом в непривычном для вас месте и в то время, когда раньше вы этого не делали.

Романтика

Без нее, к сожалению, или же к счастью, никуда. Прогуляйтесь под луной, признайтесь друг другу в любви на крыше высокого дома. Дарите своей второй половинке приятные мелочи без повода, почаще целуйтесь и обнимайтесь. Регулярное проявление искренней любви поможет вам разжечь огонь былой страсти и вернуть яркие незабываемые впечатления в вашу интимную жизнь.

Please follow and like us:
Рубрики: Сексология

Похожие записи

Сексология

Пост-SSRI сексуальная дисфункция (PSSD)

Понятие пост SSRI сексуальной дисфункции (PSSD) Пост-SSRI сексуальная дисфункция (PSSD) — ятрогенное условие, которое возникает вследствие применения определенных видов антидепрессантов так называемых серотонинов-норадреналинов ингибиторов обратного захвата (SNRIs) и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Пожалуй, Подробнее…

Сексология

Как побудить мужчину участвовать в выборе контрацептива?

В нашем современном мире, движущемся вокруг нас с бешеной скоростью, работа, проблемы, которые нам нужно постоянно решать, заботы. Из-за всего этого мы забываем о самом главном – о нашем здоровье! Хотя каждый из нас прекрасно Подробнее…

Сексология

Неизвестные эрогенные зоны: стоит запомнить!

Эрогенных зон на теле, как женщины, так и мужчины множество. Самые известные и широко используемые это грудь, шея, губы, клитор и точка G. Обычно пара знает еще и индивидуальные эрогенные точки друг друга. Кто-то получает Подробнее…

Жду вас у себя на страницах социальных сетей!