Сексуальное желание может отсутствовать по разным причинам, но ни в коем случае не стоит впадать в панику. Следуйте нашим подсказкам, и ваша интимная жизнь окрасится в новые яркие краски. Что делать, если не хочется секса?

Занятия спортом

Ученые единогласно сходятся на одной и той же мысли: спорт является идеальным афродизиаком. Если верить их суждениям, вам будет достаточно всего 30 минут в день делать интенсивные упражнения, чтобы в сексе не иметь себе равных.

Эмоциональное сближение

Если ваши чувства немного охладели, такая же ситуация будет наблюдаться и в постели. Чтобы избежать подобной ситуации, важно львиную долю своего времени уделять исключительно общению друг с другом. Вечером за ужином постарайтесь обсудить все, что случилось у вас и вашего партнера за день, а вот в выходные или праздники желательно уехать в романтическое путешествие хотя-бы на пару дней, или же устроить красивый ужин с пикантным продолжением.

Полноценное питание

Сидите на строгой диете? А зря, ведь тогда о сексуальном удовольствии можете забыть. Оргазм на голодный желудок – скорее миф, чем реальность. Сексуальная активность требует регулярного употребления быстро сгорающих углеводов, которые содержатся в рисе, хлебе, пасте и картофеле. Не волнуйтесь, во время занятий сексом все съеденные вами калории очень быстро исчезнут, как и лишние сантиметры на вашей талии. Совмещаем приятное с полезным!

Смена позиций

Полистайте Кама-сутру или посмотрите вместе качественно снятый порнофильм, ведь там многое можно почерпнуть. Не зацикливайтесь на миссионерской позиции, экспериментируйте! Если хотите еще более острых ощущений, займитесь сексом в непривычном для вас месте и в то время, когда раньше вы этого не делали.

Романтика

Без нее, к сожалению, или же к счастью, никуда. Прогуляйтесь под луной, признайтесь друг другу в любви на крыше высокого дома. Дарите своей второй половинке приятные мелочи без повода, почаще целуйтесь и обнимайтесь. Регулярное проявление искренней любви поможет вам разжечь огонь былой страсти и вернуть яркие незабываемые впечатления в вашу интимную жизнь.

Рубрики: Сексология