Как быстро забеременеть

Одной из основных причин, которые могут воспрепятствовать наступлению беременности является стресс. Поэтому очень важно уметь расслабляться после рабочего дня. Для этого хорошо подходит ароматерапия, массаж и травяные чаи. Табак и кофеин оказывают отрицательное воздействие на сперматозоиды и понижают шансы на зачатие. Женщине, которая хочет быстрее стать мамой, необходимо питаться зеленью, фруктами, овощами, кашами и растительными маслами. В них содержится наибольшее количество фолиевой кислоты и витамина Е. Именно эти микроэлементы улучшают работу яичников. Мужчины должны налегать на орехи, рыбу и мясо. Они способны увеличить скорость и активность сперматозоидов. При этом лучше забыть о сладостях, выпечке и консервантах. В них могут содержаться красители и другие вредные добавки.

Не последнюю роль играет вес женщины. Те, которые страдают ожирением или анорексией рискуют развитием бесплодия. Нельзя злоупотреблять приемом анальгетиков, антибиотиков и некоторых других препаратов. Они создают препятствие для созревания яйцеклетки. Многие пары во время полового акта применяют смазку. Если вы планируете забеременеть, то лучше от нее отказаться. Это связано с тем, что она способна уничтожать сперматозоиды.

Существуют травяные настои, которые способны ускорить желанное зачатие. Но их применение должно быть согласовано с врачом. Ведь причины бесплодия бывают разные. Трава спорыш может помочь с решением этой проблемы или, наоборот, навредить и усугубить ее. Таким же свойством обладает шалфей. В этом случае необходимо выяснить первопричину проблемы, а затем решать ее. Для момента зачатия можно выбрать самое благоприятное время. Это два дня до овуляции и именно день ее наступления. До сексуального контакта лучше пару дней от него воздержаться. Это значительно повысит шансы на зачатие. Это совсем не значит, что в остальные дни не надо заниматься любовью. Одним из основных правил для скорого зачатия ребенка является любовь и желание. На протяжении недели может быть не менее четырех половых акта.

Поза, в которой происходит сам акт, не имеет большого значения. На нее обращают внимание в том случае, если у женщины особое расположение матки. Вообще после завершения совокупления не надо вставать с постели около десяти минут. Если же на протяжении определенного времени вы принимали противозачаточные средства, то необходимо подождать около месяца. И только тогда планировать рождение ребенка.

[embed ]https://youtu.be/R8tGN32kgls[/embed]