Прегравидарная подготовка – это подготовка женского организма к этапу беременности. Она включает в себя целый ряд мероприятий:
-
диагностика;
-
профилактика;
-
лечение.
Само слово «прегравидарная» в переводе с латинского обозначает «перед беременностью».
Составляющие подготовки
Подготовка начинается уже с поэтапного разбора последующих шагов будущих родителей. Лучшее время для начала подготовки это примерно за 6 месяцев, но лучше конечно за год. Подготовление будет состоять из:
-
Установление состояния здоровья предполагаемых родителей.
-
Подготавливание мужчины к зачатию, женщины к самой беременности.
-
Нахождение благоприятного времени для зачатия.
Установление состояния здоровья
Именно диагностирование состояния здоровья каждого из предполагаемого родителя занимает основательную часть. Самое тщательное обследование ожидает будущую маму, поскольку именно организм матери непосредственно влияет на процесс развития будущего малыша.
Для начала будут сданы анализы, список которых будет весьма внушительным. Возглавит его анализ крови, взятый как с вены, так и с пальца. Он даст возможность, помимо всего остального, узнать резус-фактор крови. Таким образом, можно будет определить, будет ли у матери с малышом резус-конфликт. Также родители подвергнуться анализу на наличие инфекций, которые передаются половым путем.
Все это поможет выяснить:
-
Имеет ли место быть естественное зачатие.
-
Сможет ли женщина выносить ребенка и родить.
-
Возможно ли заражение плода внутри утробы.
Подготовка организма
Если все результаты анализов и обследований дали положительный результат по всем параметрам, будет начат процесс подготовки родителей к зачатию и беременности.
Будущим родителям следует отказаться от имеющихся у них вредных привычек. Имеет также место быть и режим дня, здоровый и полноценный сон, а также отдых. Стараться не подвергаться стрессам и отрицательным эмоциям. Не стоит забывать про правильное питание и прием всех необходимых витаминов.
Благоприятные дни
Очень важным этапом является определение самого благоприятного дня для зачатия малыша. Для этого потребуется наметить время овуляции. Именно в тот момент, как яйцеклетка будет полностью готова к зачатию, следует его произвести. Узнать такой момент помогут метод календарный и тест. Но самое точное определение будет возможно лишь в клинике. После выяснения такого момента, возможно также определение наилучшего времени для зачатия мальчика или же девочки.